1、首先从自己的说话方式改起，俗话说“祸从口出”，说得多不一定比说得少好，不说总比乱说好。以前如果你说话太硬气，就尽量让自己变得缓和、友善一些；如果说话时不分场合颐指气使，就尽量放低身段和要求；如果说话时从来没有用过敬语，那就要好好想想怎么才能让对方听出尊敬的味道；如果说话只是敷衍了事、不太注重他人的感受，就静下心来耐心听取意见，多站在别人的立场考虑问题、说话办事。只有这样在细微之处抓起、改起，才能逐步赢得他人的好感。
2、改掉已经固化的习惯确实不是一件容易的事情，但是不改变，永远都不可能获得他人的尊重和接纳，改变自己的过程实际上就是你慢慢变得被他人接受的过程。不要觉得这个事情很难，但只要自己想改变并付之于实践，就没有什么不能解决的问题。比如，你在工作非常忙碌的时候，别人来求你办事，以前你总是让别人在那里等半天，别人嘴上不说，但是心里面也会颇有怨言，现在当你遇到类似情况的时候，应该暂时放下手中的工作，能帮别人一点是一点，这是为自己积累好人缘的方法。
3、进一步改变自己的工作方式，有很多人觉得自己不停地干工作，每天把自己搞的很充实，让别人看到自己在忙忙碌碌，就能够让别人接纳自己、认可自己，可事实却正好相反，原因就是你花费了太多的时间在工作上，在工作中也不太注意除工作关系外的同事感情、朋友感情的培养，久而久之即使你工作干得再好、受到领导的表扬和赞美再多，你和其他人的关系也只能是平平无奇，在你最需要帮助的时候，很可能一个人都不会帮你。
4、要让自己生活变得阳光、心态变得平和，孤僻的性格并不能给你的生活添姿添彩，反而会给别人一种难以靠近的感觉。你自己是充满正能量的，也就会吸引更多积极向上的人聚集在身旁。现实生活中，你经常可以看到，一些健谈的人、对生活很乐观、很开朗的人，他们总能吸引三五个人围在他们身边侃侃而谈，而那些几乎不说话、很冷傲的人，在他们身边的人则寥寥无几，但并不是说他们没有朋友，只是他们的吸引力要相对弱很多。
5、尽量保持克制，控制住自己的情绪，不要乱发脾气。有时候朋友之间，同事之间，就是因为互相没有克制驽怛判涮住冲动而使矛盾升级，最后不欢而散、老死不相往来。每个人都有脾气，控制的好能够让你无往不利，时刻保持冷蚜扪裎风静清醒能够让你正确判断很多事情；但很多时候我们看到的情况是，不少人为了一点鸡毛蒜皮的小事就吵闹不已，有的人因为事情涉及到自己的利益就不肯让步。其实从人生发展的规律和轨迹来看，我们现在纠结的很多小事在以后看来很可能都不算是什么事，现在你实施的行为必须要为自己将来负责，不要为自己的鲁莽行为感到后悔。
6、最后就是要记住并做到三点，那就是存烂衣茫庥好心、说好话、办好事。一是害人之心不可有，说话做事保持善心，少些私心杂念、多从公心出发；二是不要说别人的坏话，尤其切忌在背后说人是非，世界上没有不透风的墙，听者无心、闻者留意，你怎么说别人的早晚都会若有若无飘到别人的耳朵里，说的都是好话自然会为你加分不少，但是如果传的都是坏话，那结果将会非常糟糕；三是多做对他人有利的事情，自己吃点亏没什么，关键是不要让自己的获利是站在损害他人利益的基础上，有时候你做一件好事、雪中送炭的事，别人会感恩你一辈子，一旦你做了一件坏事、损人利己的事，很可能别人会记恨你一辈子。
