1、切记白酒红酒啤酒混着喝。混着喝酒精被身体吸收的速度大大加快,会对神经系统和肠胃带来较大刺激和负担。甚至导致酒精中毒。
2、用药后要注意是否可以喝酒。
3、喝酒前喝点儿牛奶,保护胃黏膜。
4、不要空腹喝酒,稍微吃点儿东西但是也别吃太饱。
5、饭中多吃蔬菜和肥肉可以解酒。
6、醉酒后不要立马就睡,可以适量走动走动,通过一些解酒方法恢复清醒状态后再休息,小编建议的解酒方法有:喝蜂蜜水、喝绿豆汤或者吃点绿豆粥、吃萝卜或萝卜汁,喝醋温水、喝哲翩猾洽淡盐水、吃苹果、橙子、山楂等水果或果汁。
7、适度饮酒健康、过度饮酒伤身。要根据自身的状况和医生的要求决定是否可以喝。