1、打开支付宝首页
2、点击支付宝登陆界面的右下角“我的”
3、点击"我的“页面中的“蚂蚁会员”
4、进入蚂蚁会员界面
5、向下拖动，至"热门权益"
6、找到“100M联通流量”
7、点击“100M联通流量”，进入蚂蚁积分兑换流量的界面
8、点击“积分兑换”，蚂蚁会员级别不同，所使用的积分不同
9、点击确认兑换，即可完成积分兑换，如何提取流量，点击支付宝首页
10、点击首页中的-应用-更多，进入全部应用界面
11、在全部应用界面中，找到--便民生活，点击-蚂蚁宝卡，进入流量提取界面
12、点击--提取流量，静等手机短信通知，即可。