手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

桃花蛸爆莴苣——超鲜超下饭

时间:2024-10-19 02:07:37

1、莴苣去皮后,用刀切成菱形薄片,彩椒切片,大蒜切薄片。

桃花蛸爆莴苣——超鲜超下饭

2、桃花蛸去除杂质后,去除肚子里的内脏。把清理干净的桃花蛸洗净后,用刀切成大片。

桃花蛸爆莴苣——超鲜超下饭

3、锅中倒入适量的清水煮沸后,放入料酒和少许盐。

桃花蛸爆莴苣——超鲜超下饭

4、盖上锅盖大火煮开后,立马用漏勺捞出过冷水备用。

桃花蛸爆莴苣——超鲜超下饭

5、另起锅烧热后,倒入花生油烧热,小火慢慢炸香花椒后,大火爆香蒜片。

桃花蛸爆莴苣——超鲜超下饭

6、这个时候锅中放入莴苣片,大火快速翻炒均匀后,加入生抽。

桃花蛸爆莴苣——超鲜超下饭

7、再根据个人口味,加入适量的盐调味。

桃花蛸爆莴苣——超鲜超下饭

8、再放入鸡精增加口感。

桃花蛸爆莴苣——超鲜超下饭

9、大火继续快速翻炒片刻,加入彩椒片。

桃花蛸爆莴苣——超鲜超下饭

10、加入焯过水的桃花蛸。

桃花蛸爆莴苣——超鲜超下饭

11、大火快速翻炒均匀后,即可关火。出锅。

桃花蛸爆莴苣——超鲜超下饭
© 手抄报圈