1、500克黑豆用小火在铁锅中炒熟,放凉备用。
2、把500克炒熟的黑豆装入一个大的玻璃容器内,用上好的米醋加入玻璃容器内,与黑豆充分混合,米醋高出黑豆一到两公分即可。
3、混合好之后,把玻璃容器拧好盖子,放入冰箱,一个星期左右,即可吃泡好的黑豆,每天早晚各一次,吃一小饭勺即可。长期坚持,可以起到生黑发的作用。
1、500克黑豆用小火在铁锅中炒熟,放凉备用。
2、把500克炒熟的黑豆装入一个大的玻璃容器内,用上好的米醋加入玻璃容器内,与黑豆充分混合,米醋高出黑豆一到两公分即可。
3、混合好之后,把玻璃容器拧好盖子,放入冰箱,一个星期左右,即可吃泡好的黑豆,每天早晚各一次,吃一小饭勺即可。长期坚持,可以起到生黑发的作用。