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莽林灵芝的食用方法 六种吃法简单又易行

时间:2024-10-12 11:56:19

⒈莽鲚娼草碱林灵芝水煎法:

将莽林灵芝切碎(莽林灵芝切片),加入罐内,加水,熬水服,一般煎服3~4次稆糨孝汶;也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝;

2.莽林灵芝银耳羹:

莽林灵芝9克,银耳6克,冰糖15克,用小火炖2~3小时,至银耳成稠汁,取出莽林灵芝残渣,分3次服用;

3.莽林灵芝黑白木耳汤:

莽林灵芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(银耳)6克,蜜枣6枚,瘦猪肉200克。

4.莽林灵芝泡酒:

将莽林灵芝剪碎(莽林灵芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成红棕色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖;

5.莽林灵芝炖肉

无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入莽林灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉;

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