1、提起性来，不得不讲香蕉，香蕉的形状跤耧锿葡与男性的外性器官相似，所以，对于男性的性功能也起着好的作用，而且在吃香蕉时，会让性爱双方的情绪得到提升。
2、讲到巧克力，实际上，人在吃的时候，会感觉到特别的满足，所以， 在性爱前或者是性爱的时候吃巧克力，可以让你们的性爱更甜蜜。
3、影视里，都会看到男女性爱前，要喝点儿红酒的，这个是非常好的，可以起到滋润的目的，还能加速血液循环，从而刺激性配合，性高涨是有好处的。
4、辣辣椒。昀鲮矬监辣的程度来看，最好是吃那种极辣的辣椒，这种吃下去后，会让你的身体发热，从而刺激你的神经，尤其是脑部的神经，从而增生性情。不适者不用。
5、鸡蛋里有一种蛋白质，可以与你的身体达到一个极好的恢复的功能的，这是因鸡蛋的成分与人体里的蛋白质的成分相似，所以，修复功能最好。性爱恢复。
6、羊肉，羊肉有壮阳补虚的作用，所以，在性爱的时候，吃点儿羊肉，可以起到暖胃，而且有壮精的作用，所以，男性在性爱前可以吃适当量羊肉。
7、苹果，苹果有着极好的自然保护前列腺的功能，所以，性爱前，可以吃苹果，来达到这样的效果，还有，苹果，可以刺激男女性荷尔蒙的分泌。
