1、了解。 网赌是一种非法的赌博行为，一般会利用人们轻松一夜暴富的思想，欺骗人们注入本金，然后最终血本无归的一种欺诈性经济犯罪。
2、管理财务。 如果手里有一些余钱，应该用合理合法的方式来进行理财，如果觉得自己管不好财务，就交给自己最信任的伴侣管理，这样想网赌的时候，也没有太多的资本运作。
3、从关联上解决。 如果网赌已经上瘾了，应该下定决心切断所有与网赌有关联的事情和人，把跟网赌有关的人员都屏蔽掉，推出网赌群，把网赌相关软件都卸载了，把手机号码换了。
4、 调整心态。 网赌会有很多的陷阱，也许刚开始接触网赌的时候，会让你获得一点点的利润，但是最终会把所有家产都搭进去，不要想着一夜暴富，要踏踏实实的工作和生活。
5、转移注意力。 想把网赌的心瘾去掉，要转移自己的注意力。把注意力放在自身能力的提高上，或者家人的陪伴上，又或者放在孩子的教育上。
6、换个环娓搠础拔境。 如果身边的黑色诱惑太多，可以给自己换个环境，可以背起背包，去一个没有网络的地方清净一段时间，努力思考一下自己人生的意义是什么，然后再回来彻底放弃网赌。
