1、确定消费者建议是否最适合你的需要。消费者建议对那些不具备银行贷款资格的人来说是好的，对那些有能力向债权人付款的人来说，也需要一定的时间来完成。
2、与授权的受托人会面，收集你目前的财务状况。你需要确定你欠多少钱，以及你每月能付多少钱。然后，受托人会比较你的无担保债务总额以确定你需要支付多少月。
3、准备提案。你的管理人会为你准备消费者建议，并把它寄给你欠下的所有人。
4、等待债权人接受你的建议。大多数债权人会接受这项建议，因为他们宁愿在提案中得到一些东西，而不愿得到破产后的任何东西。根据破产和破产法，你的债权人有45天的时间赞成或反对该提案。如果多数债权人投票赞成你的提议，那么它被认为是所有债权人都可以接受的。但是，如果25%或更多的债权人投票反对你的提议，你的受托人将召开债权人会议。在会上，受托人将帮助双方商定一个可接受的建议。你必须参加这次会议。
5、十五天后，如果没有反对意见，你的建议将得到法院的批准。从那天起，你和你的债权人都被锁定在提案的条款中。
6、开始付款。在提案的整个过程中，你最多可以错过2笔付款。这些款项将被你的受托人移到提案的最后。但是，如果你错过了3笔付款，这个建议就会被法院推翻。如果发生这种情况，你的无担保债权人可以立即向法院申请冻结你的工资。利息费用是在你提交你的建议的那一天用来偿还你的债务的。
7、开始重建信贷。在你的建议完成后，你的信用记录将在你提交提案的那一天出现在你的信用记录上长达7年。
