1、菠菜先切掉下面的根部;
2、用清水洗干净后从中间切两段;
3、蒜子剥皮洗干净拍碎;
4、起锅,锅烧干水后放油;
5、油烧到8成热放菠菜下去炒;
6、把菠菜炒到即将变软的样子放蒜泥下去炒;
7、蒜泥炒均匀,菠菜变软;
8、放盐和鸡精下去炒均匀即可起锅。
1、菠菜先切掉下面的根部;
2、用清水洗干净后从中间切两段;
3、蒜子剥皮洗干净拍碎;
4、起锅,锅烧干水后放油;
5、油烧到8成热放菠菜下去炒;
6、把菠菜炒到即将变软的样子放蒜泥下去炒;
7、蒜泥炒均匀,菠菜变软;
8、放盐和鸡精下去炒均匀即可起锅。