1、提前做好准备。在开始给宝宝断母乳之前，应该要有个计划和准备，这样才能让断奶进行成功。比如说我们可以提前一点告知宝宝长大了就不用喝母乳了，可以喝配方奶了。让宝宝对配方奶熟悉起来，这样断母乳就比较容易了。
2、先把夜奶断了。如果宝宝一岁之前还每天晚上都喝夜奶的话，那么不妨在你准备断母乳之前，先把夜奶给断掉。这样一步步的跨越，才不会让宝宝太过抗拒断奶的过程。因此，在断夜奶的时候，晚上睡觉前要记得将宝宝喂宝，这样就容易断夜奶了。
3、断奶循序渐进。断母乳的时候，一定要采用循序渐进的过程。比如说，你可以慢慢减少喂母乳的次数，让宝宝渐渐习惯少喝母乳，对母乳不要那么的依赖。在减少喂母乳的时候，不要让宝宝饿到肚子，想办法采用其他的饮食来吸引宝宝的注意力。
4、适当喂配方奶。宝宝以前如果是单纯喝母乳的话，这个时候估计不太好接受配方奶，不过我们可以将配方奶先冲得稀一些，这样味道就会比较淡，宝宝比较容易接受。当然，也可以将奶粉混到粥或者米糊中，这样宝宝也会开始适应配方奶的。
5、给予他安全感。在断母乳的过程中，有的宝宝会非常的没有安全感，害怕没有吃的，或者说害怕跟母亲分离，所以会特别对母亲产生灞盅何麋依赖，所以这个时候你就要想办法给予宝宝安全感，让他知道你不会让他饿肚子，有很多好吃的等着他，也让他知道你一直都陪伴着他，这样他就不会太过吵闹了。
6、断奶时要果断。有的宝妈忍受不了孩子的哭闹，看到孩子想喝母乳却又吃不到时嚎啕大哭的样子，宝妈又心软了，又给宝宝喝上母乳了，这样其实对大人和小孩都不好。既然要断奶，就应该果断一些，不然未来更难以将母乳给断掉。
