吃了几次芯虹弋鹑清炖排骨,这次的排骨加了许多的调料腌了下,这样子焖出来的排骨更加入味,汤也更加香浓了。排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
食材
排骨 200g
耗油 适量
盐 适量
葱 适量
姜 适量
枸杞 适量
排骨的家常做法
1、排骨备好
2、把排骨放温水里
3、泡去血水捞出
4、加入葱姜末,蚝油
5、拌匀腌制二十分钟以上
6、小电锅内锅加水预热
7、把排骨连调料一起放进去
8、盖上盖慢慢地煮去吧
9、一个半小时之后,加入适量盐
10、撒几颗枸杞点缀,香香的排骨汤就可以享用啦