1、打开软件，点击进入手环，如下图所示：
2、进入手环页面后，点击页面上的心率监测，如下图所示：
3、进入心率监测页面后，点击进入监测模式，如下图所示：
4、进入页面后，选择页面上的关闭即可，如下图所示：
