生活压力大，上班一天回家泡泡脚很舒服，泡脚方式有很多，醋泡脚、花椒水泡脚等，人们之所以喜欢泡脚是因为泡脚有很多好处，然而工作一天之后回家用盐水泡脚，会使全身感到舒适还能补肾。
工具/原料
盐
水
盐水泡脚好处多
1、补肾、抗衰老因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。
2、降火，增强体质食盐具有清火、凉血、解毒等功效，易上火还有体质燥热的人群可以试一下这种方式。
3、除脚气，清洁脚部食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。
4、去角质盐水泡脚可以去角质。把食盐放入热水中进行泡脚，可以利用热水中的热力增强去角质的作用。
5、助眠抗衰盐水泡脚可以助眠抗衰经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。
6、盐水泡脚可以治感冒盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。
7、盐水泡脚可清洁脚部因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。
