腰椎间盘突出游泳好吗？

时间：2026-04-22 17:16:25

对于腰椎间盘突出症，游泳是最佳的运动方式。当然如果没有不舒服，即使不舒服也不是突出引起的，那就不是腰椎间盘突出症，对于正常人，游泳也是一个非常好的运动方式。