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开胃养胃食谱

时间:2024-11-05 20:23:09

  胃病患者因为疾病的各种症状总是胃口不太好,下面小编介绍几种养胃开胃的食谱,分享给大家,供大家借鉴。

  双耳玉米汤

开胃养胃食谱

  用料:木耳银耳各10克 嫩玉米1个 冰糖适量

  做法:

  1.把木耳和银耳泡入水中,泡软和。

  2.把玉米掰下来。

  3.把泡好的木耳和银耳,入锅中,加玉米粒、冰糖。

  4.加入水烧开,用小火炖两个小时就可以了。

  南瓜红米豆浆

开胃养胃食谱

  用料:黄豆1杯 红米半杯 南瓜1小块

  做法:

  1.黄豆、红米提前用清水浸泡过夜,南瓜去皮切小块

  2.将浸泡后的黄豆和红米洗净,与南瓜一同放入豆浆机

  3.根据指示加入足量水

  4.按下全豆豆浆档,约十五分钟即可煮熟

  墨鱼炖猪肚

开胃养胃食谱

  用料:猪肚和干墨鱼各一个 红豆200克 清水3大碗

  做法

  1.将处理好的猪肚和干墨鱼切成条状,红豆洗净备用

  2.将红豆放入沙锅底部,再放入干墨鱼,最后铺上猪肚、姜片,加入清水

  3.中小火烧至开后,改小火慢慢煨1个半小时即可

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