1、插入表格点击插入——表格，在预览中添加4行8列的表格。
2、调整表格将光标放在表格的右下角，然后利用鼠标调整表格大小即可。
3、设置边框选中表格，点击开始——段落——边框——边框和底纹，在打开的界面中选择一种样式，比如这里选择直线，将填充颜色设置“绿色”，将宽度设置为“1磅”，随后在预览框中选择上下左右边框，之后再次选择边框线样式，如选中“虚线”，颜色设置为“绿色”，最后再次在预览框中选择中间横线，点击确定即可。
4、最后选中表格中的第三行，点击开始——段落——边框，打开边框和底纹，再次将宽度设置为“1磅”，点击预览中的上框线，点击确定。
5、若想对整个文档设置为田字格，这时可以点击文件——新建——书法字帖，在打开的界面中添加一个字符，随后关闭界面，进入书法字帖后，点击书法——网格样式，选择田字格即可。
