1、暂停辅导，平复心情当自己达到了发怒的临界状态时，建议立即暂辅导，自己和孩子同时休息下，等自己心情平复以后再进行辅导。
2、自我反思，改进方法在暂停辅导期间，要进行自我反思，主要反思有两个方面：一是自己辅导用词孩子是否能听懂，是否采用孩子能听懂的语言进行辅导了；二是反思自己介绍的解题方法是否过于复杂，超出了孩子的理解范围。根据反思结果，改进辅导方法。
3、自我开导，思想疏通孩子成长过程是分阶段性的，在某些年龄段，某些知识确实很难学会，但是一旦过了这个时间段，以前很难的题，他会觉得跟简单，要相信小学阶段的内容，所有孩子都能学会。
4、换位思考，回忆童年家长们可以换位思考下，自己童年的时候，这些题是不是学习起来也很难，当时自己的想法是什么样的，遇到这个问题自己当时是怎么解决的。
5、分享方法，自主学习分享自己上学期间的学习方法，培养孩子的自主学习能力。变“要我学”为“我要学”，可以讲一些故事，让孩子知道学习的重要性，最好是举一些与孩子日常生活有关的案例。
6、修炼提升，寻找方法很多家长都没有教育孩子的经验，所以家长们也要学会如何与孩子沟通，了解孩子的想法和思路，通过购买一些教育类书籍，听听专家如何讲解的，从而针对自己的孩子对症下药解决问题。
