1、鱼排洗净切成三块加入适量盐和料酒腌制半小时。
2、加入玉米淀粉,让鱼排裹上淀粉。如果太干裹不匀,可以加一丢丢水。
3、加入面包糠,让鱼排沾满面包糠。
4、沾好后再用肉锤敲打一下,使鱼排肉质松软。
5、锅中倒入适量油,把鱼排放入锅中小火煎制。
6、装盘挤上蕃茄沙司开吃,真的很香很嫩哦。
1、鱼排洗净切成三块加入适量盐和料酒腌制半小时。
2、加入玉米淀粉,让鱼排裹上淀粉。如果太干裹不匀,可以加一丢丢水。
3、加入面包糠,让鱼排沾满面包糠。
4、沾好后再用肉锤敲打一下,使鱼排肉质松软。
5、锅中倒入适量油,把鱼排放入锅中小火煎制。
6、装盘挤上蕃茄沙司开吃,真的很香很嫩哦。