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烤肉脯的做法

时间:2024-10-21 10:55:47

、很喜欢吃肉脯,可是每次20多块钱一小袋,以我的水平,那是不够塞牙缝的,何况要全家分享? 于是周末买了肉馅自己做。Q给我一个菜虫的方子,但是她说,偏咸,还是根据自己的口味来比较好。于是,我就自己乱配料了。没有鱼露,还是很好吃的!烤过才知道,缩水极其严重,一般5分钟后就缩小一半多,我那600克肉馅,估计也就只有300克了。

烤肉脯的做法

工具/原料

猪肉馅600克

​​酱油3大匙

​蒸鱼豉油1大匙

​玉米淀粉1大匙

​鸡蛋液适量(昨天做面包剩下的,杜绝浪费就倒进去了,其实可以不用)

​叉烧酱1大匙

糖适量

​盐适量

过程

1、 先把所有料加入猪肉馅中,搅拌均匀。

烤肉脯的做法

2、舀适量肉馅,放到烤纸上,盖上保鲜膜,用擀面杖擀薄,去掉保鲜膜

烤肉脯的做法

3、烤箱预热200度,上下火中层。

烤肉脯的做法

4、吧擀好的肉,放入烤箱烤制,5-6分钟后,取出,翻面,刷上薄薄的一层蜂蜜。

烤肉脯的做法

5、再次入烤箱,(观察情况)烤至表皮水分比较干,吱吱冒油(如果边上有烤焦的颜色,也即可出炉,以免全部烤焦),出炉晾凉,剪成适当的大小即可。​

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