1、 经常看电视剧 每天的连续剧就像自己的家人一样等待自己，如果是女性朋友，我更建议看一些描写女性的电视如《卫子夫》《穆桂英》《花木兰》，既励志又丰富人生经验。
2、 多看一些关于女性的书。知道怎样保持自己身体健康，了解一些心理学知识。比如爱吃草莓味的人一般童心未泯。
3、 一稍僚敉视个人尤其是女性要注意饮食。早餐是必吃的，比如可以准备一些豆浆粉，黑芝麻糊，就着馒头，包子。中午一定要吃好，最好有菜有肉有水果。晚饭可以随便用点，最好是好消化的。
4、 一个人尤其要注意衣着，并不一定要穿的多奢侈，但应该讲究一点品味，学一点服装搭配。还有头发，男性要经常洗头。
5、 平时花钱要有计划，一个人有时花钱更不容易节制。可以每月取出一点存起来。
6、 每年有一次旅行来安慰自己长久一个人的辛苦。