1、控制饮食,少食多餐;忌食血糖生成指数高的食物比如:白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等。含糖分比较高的食物。
2、少吃:土豆、芋头、红薯,奶油、猪油、羊油、黄油、动物油脂。花生、瓜子、动物内脏等。
3、食物尽量多样化,多食蔬菜、粗粮等,可以营养全面。
4、定期监测血糖,遵照医嘱,合理用药。
1、控制饮食,少食多餐;忌食血糖生成指数高的食物比如:白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等。含糖分比较高的食物。
2、少吃:土豆、芋头、红薯,奶油、猪油、羊油、黄油、动物油脂。花生、瓜子、动物内脏等。
3、食物尽量多样化,多食蔬菜、粗粮等,可以营养全面。
4、定期监测血糖,遵照医嘱,合理用药。