1、为了保持花菜的鲜美与色相,我们先用水过一下花菜,水入锅
2、烧开水,加入切好沥干的花菜
3、这笔非常关键,一定不能太烂,时间2分钟左右为宜,捞出来沥干备用
4、锅里加油,放入肥肉稍微煎炸一下,提香味哦
5、肥肉炸的差不多了,加入瘦肉一起炒
6、肉差不多好了的时候,就可以加入花菜了,混合翻炒2分钟左右,就可以起锅入盆了。
1、为了保持花菜的鲜美与色相,我们先用水过一下花菜,水入锅
2、烧开水,加入切好沥干的花菜
3、这笔非常关键,一定不能太烂,时间2分钟左右为宜,捞出来沥干备用
4、锅里加油,放入肥肉稍微煎炸一下,提香味哦
5、肥肉炸的差不多了,加入瘦肉一起炒
6、肉差不多好了的时候,就可以加入花菜了,混合翻炒2分钟左右,就可以起锅入盆了。