1、首先，认清自己的发质。如果你的头发偏硬，像我一样，你就软化一下，或者拉一下，没必要去理发店，因为只要拉直都对头发有损伤，对身体有伤害，再高档的地方，再高档的产品本质都一样，所以我建议自己网上买回家按照说明自己弄，不要太烂的，我用的二十多的，效果非常不错。如果是软发质的妹纸，可以跳过这一步。
2、第二，选择一种洗发水，不用太好，因为好多洗发水说的是柔顺神马的，都是加了很多化学柔顺剂的，要知道化学柔顺剂好多都是从石油啊神马东西中枞绶晷箜提炼出来的，用完头发很顺，但长期用百害而无一利。所以选择差不多的洗发水，最好是中药成分（如果之前用的是去屑的产品，我就无话可说了，如果没有用，千万不要用去屑产品，会产生依赖性）。
3、第三，买些中药，何首乌，生姜，黄芪等等等等，也可以根据自己的体质加料，然后弄成小块，塞到洗葛激握颟发水瓶子中，泡着，注意不要太碎，会堵塞洗发水出口，也不要太小，因为会塞不进去，如果切不开，太硬，可以先用水泡软了再掰碎塞进去。泡两周之后就可以开始用了，注意洗头要勤，本人是干性皮肤，不怎么出油，头发也从来不会太油，所以之前洗头都是4-7天一次，但是后来发现即使不油头发也是会脏的，所以现在都是两天一洗。记住洗头发不要用护发素等，都是化学物品，也不要用吹风机，自然干最好。用这种洗发水两个月之后，我的头发就从干枯变得黑亮了，中药真是博大精深。
