1、首先将锅中倒入适量清水,放入洗干净的排骨和姜片。
2、然后煮沸以后撇出锅中的浮沫,煮40分钟。
3、接着放入适量的大米,大火煮开转小火熬煮20分钟。
4、放入山药和胡萝卜、盐,继续煮10分钟。
5、最后煮到山药和胡萝卜成熟,加适量鸡精调味即可。
6、山药排骨营养粥的成品图。
1、首先将锅中倒入适量清水,放入洗干净的排骨和姜片。
2、然后煮沸以后撇出锅中的浮沫,煮40分钟。
3、接着放入适量的大米,大火煮开转小火熬煮20分钟。
4、放入山药和胡萝卜、盐,继续煮10分钟。
5、最后煮到山药和胡萝卜成熟,加适量鸡精调味即可。
6、山药排骨营养粥的成品图。