1、每周修剪一次指甲，不要剪得太深太苦。我小时候有咬指甲的毛病，每次剪指甲也都剪得特别深，于是指甲就保米马藁越来越短。现在剪指甲，除非指甲断裂，不然每个指甲都要留出至少一毫米的长度，这样有利于指径谏恨羼甲长长。但是我的指甲又是容易断裂的那种，所以不留太长以免断裂之后又要齐根剪短。
2、修剪完之后要用护理油涂抹一下，就是既能保护指甲又能护理指甲周边的那种。我的手比较干，指甲周围经常出现白色的皮屑和倒刺，但是护理油涂过之后，基本一周都可以保持滋润的。但是要注意不要使用刺激皮肤的化学剂，比如洗衣粉等。
3、护理油轻揉吸收后，就要涂透明指甲油了。一定要用质量好的指甲油，一是因为每周都要坚持涂，二是因为要坚持一周哦。涂过指甲油的手指甲看起来就会圆润些，尤其是扁平指甲的朋友们一定有很深的感触，虽然我不知道为什么但是指甲油可以帮助你的指甲塑性哦。
4、指甲油晾干后，洗手做基础护肤。指甲油多多少少都会有些味道和对皮肤的伤害，我每次晾干指甲油后都会用洗手液把手洗干净，并且擦好护手霜。
5、指甲油会脱落或者鳏叼爝炽碰落，一般只要不是很严重我不会重新涂，但是基本一周之后就会脱落的比较厉害，所以每次脱落严重的时候我就会洗掉重新涂过。坚持大概两三个月后，就可以看到埠们萁猕自己扁平短小的指甲开始圆润了些，也长长了些。我自己坚持了半年左右现在指甲基本比原来长了1/4左右。