1、❥把带鱼切段放置盘中备用，接着在豆酱里倒入适量清水搅拌均匀待用
2、❥在锅中加适量油热油锅，下带鱼煎至两面金黄，再倒进搅拌好的豆酱汁，盖上锅盖焖一会，大火煮至收汁即可
3、❥营养的家常菜，赶紧做起来
