1、脂肪垫应变脂肪垫填充在膝盖关节的前间隙中，可以将摩擦减小到关节，并稳定关节。长时间由摩擦或创伤引起的脂肪垫是充血和肥大，很容易因炎症而变得拎粹蠃账复杂。发炎会依髌韧带进行，膝盖关节的活动会受到限制。它通常发生在长时间爬山且经常下蹲的人中。患者可能会在膝盖关节中感到疼痛，尤其是在腿部完全伸展的情况下。
2、膝盖关节骨骼关节炎症引起膝盖关节骨骼关节炎症的主要因素是身体肥胖会增加膝盖的承受能力。病人的膝盖关节将有明显的肿胀和疼痛，并且活动为关节时将有明显的摩擦声。膝关节区域因内翻畸形而伴有内侧疼痛。
3、损伤加载下肢，弯曲膝盖关节或固定脚时，膝盖突然的外部旋转或内部旋转可能会导致半月板的撕裂，这通常发生在运动员身上。 关节会有明显的滑倒和肿胀感，演奏时会有声音，关节疼痛，活动受限，边走边走。
4、膝盖关节创伤性滑膜炎在膝关节蔡龇呶挞关节中有一个滑膜，滑膜细胞分泌大量的滑液，维持关节软骨表面的可湿性，增加了关节的范围。由于过度劳损或创伤，滑姆殡鸺架膜损伤会有大量积液，从而提高关节内部的压力。如果不及时排出，可能会引起关节的粘附，影响人们的正常活动。病人可能会感到膝盖疼痛和肿胀关节，尤其是在进行膝盖伸展运动时。
5、过度运动或不做热身过度的活动不仅会降低体能，还会导致膝盖关节 损伤。在普通运动的第二天，疼痛加剧，导致膝盖肿胀或li行。如果在运动前不进行热身运动，则会导致膝盖受伤，并使人感到肌肉具有撕裂作用。
6、膝盖疼痛的人应该去医院做胶片检查，根据炎症情况从损伤中确定关节。如果骨刺引起的疼痛必须通过手术消除。避免让身体变得肥胖，并积极控制体重。
