1、起锅烧油:待锅发热后,放入菜籽油(用量常规的炒菜勺一勺即可)。
2、放入辅料:待锅中产生一股青烟产生后,一同放入姜、蒜、辣椒(干辣椒块)。
3、放入食材:待辣椒块、姜、蒜放入后炒制5-8秒,放入绿豆芽,炒制过程可以适当放入一丢丢酱油(生抽,大约1/4勺),将绿豆芽炒鲽判砦吟制软烂后然后放入食盐(食盐的多少可以自己尝试,最初可少放,逐渐加入翻炒均匀再次品尝,有味儿即可)。
4、装盘:将炒好的绿豆芽装盘,放入一点小葱段即可。
5、小结:1、锅热放油。2、待有产生青烟放入辅料。3、辅料炒制5-8秒,放入食材。4、食材熟后,放盐。5、装盘。