1、宝宝在襁褓里时要上紧下松有些老人会建议使用“蜡烛包”包裹宝宝，就是将宝宝四肢全部拉直，用包被裹住后，外面用绳子捆得紧紧的。但是襁褓方法会造成严重的髋关节问题，增加患发育性髋关节发育不良(DDH)的几率。建议妈妈们包襁褓时“上紧下松”：上半身一定要裹紧，下半身要宽松，保证宝宝的髋关节在襁褓中能够自由屈曲。
2、及时纠正宝宝不良坐姿大一点的宝宝，喜欢在地上玩耍，在地上坐着看电视，家长有留意的时候会发现，大部分宝宝的腿是呈W型坐姿，这样的姿势会严重影响宝宝正常的骨骼发育，造成“内八脚”的情况。正确的坐姿：盘腿坐、半盘腿坐、长坐、V型坐和侧坐。
3、别让宝宝趴着睡对于小宝宝来说趴着睡还是有风险的，在医学上还是建议1岁之内的宝宝不要趴着睡，因为这样容易出现婴儿猝死综合症，而且趴着睡宝宝呼出的二氧化碳大部分都会被自己吸入。有大量的研究表明，长期趴着睡的宝宝猝死风险也是仰卧宝宝的数倍。在新版的美国儿科学会指南里极力推荐：1岁之内的宝宝最安全的睡姿就是仰卧。
4、不要过早使用学步车宝宝如果过早坐学步车，TA经历的爬行阶段就会被大大减少。爬行非常有助于宝宝智慧中枢的发育，能发展宝宝手脚并用的协调能力，能防止宝宝患感觉统合失调。要注意每天的使用时间，可以让宝宝每天坐10-15分钟左右，这样对TA的髋关节是不会有影响的！
5、背带每天不要用太久，姿势要正确！背带和腰凳既能与宝宝时刻亲密紧贴，又能解放双手让妈妈自由行动。但是建议每次使用不要超过15分钟，一天内使用不要超过2个小时。背带的正确姿势：只有髋关节和膝盖基本处于同一高度时，髋关节才能是放松的状态。