1、一、抗癌 抗氧化茶水放久了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化化成红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用。
2、二、除口臭茶中还有很多精油类成分，在饭前饭后用几口隔夜茶漱口，可以使口气清新，经常漱口可除口臭。
3、三、通便清晨刚起床，喝一杯隔夜茶，有通便、减脂的效果。
4、四、治脚气隔夜茶中所含的矿物质，具有治疗脚气的功效。
5、五、生发用隔夜茶洗头发，还有生发和消除头皮屑的功效。
6、六、明目隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎的作用，眼睛如果出现红丝，可以每天用隔夜茶清洗。