1、准备食材 ,将鸡蛋、洋葱分别洗净,切好,待用
2、热锅中倒油,将鸡蛋液倒入,慢慢成形,出锅
3、热锅中倒油,将切好的洋葱倒入,快速翻炒,大火
4、翻炒2分钟左右,再将鸡蛋倒入,大火持续,加一点点水,一点点哦
5、放盐等调料, 翻炒均匀,即可出锅,看起来就很好吃对不对
6、装在盒子里带去和同事分享,洋葱有抗衰老和降血压的作用哦
1、准备食材 ,将鸡蛋、洋葱分别洗净,切好,待用
2、热锅中倒油,将鸡蛋液倒入,慢慢成形,出锅
3、热锅中倒油,将切好的洋葱倒入,快速翻炒,大火
4、翻炒2分钟左右,再将鸡蛋倒入,大火持续,加一点点水,一点点哦
5、放盐等调料, 翻炒均匀,即可出锅,看起来就很好吃对不对
6、装在盒子里带去和同事分享,洋葱有抗衰老和降血压的作用哦