手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

超级美味的上脑牛排沙拉,今天就来教你做

时间:2024-10-14 10:10:28

1、这里使用的是山姆厨房安格斯调味牛上脑。省却腌制,直接煎就可以了。

超级美味的上脑牛排沙拉,今天就来教你做

2、牛上脑从冰箱中拿出,放置室温下20分钟回温。

超级美味的上脑牛排沙拉,今天就来教你做

3、平底锅烧热,放橄榄油烧至冒烟,放牛排单面煎1分钟,翻面再煎1分钟。

超级美味的上脑牛排沙拉,今天就来教你做

4、之后顺着肉的纹理切段。

超级美味的上脑牛排沙拉,今天就来教你做

5、西兰花切块放开水里焯一下捞起沥干。

超级美味的上脑牛排沙拉,今天就来教你做

6、制作阿根廷青酱:洋葱切碎,蒜切碎,辣椒切碎,欧芹和香菜切段,半个柠檬榨汁,还可以刨一些柠檬皮屑。

超级美味的上脑牛排沙拉,今天就来教你做

7、所有材料放到料理机里加橄榄油,打碎。看酱料浓稠程度增加橄榄油。加少许盐调味,混合即可。

超级美味的上脑牛排沙拉,今天就来教你做
© 手抄报圈