1、将黑鳕鱼洗净擦干水分,加入切段的葱姜、料酒、以及食盐,给鱼充分按摩均匀,腌制15分钟。
2、锅内倒油,放入蒜末炒至金黄色盛起
3、腌制好的黑鳕鱼去掉葱姜,放上蒜末,淋上蒸鱼豉油,水开上锅蒸5分钟,焖2分钟取出。
4、葱与小米辣切段,撒上蒸好的黑鳕鱼面上。
5、将少许油烧热,淋在小米辣和葱花的面上,激发出香味即可。
6、成品图
7、很有食欲的一道健康家常菜
8、口感超鲜嫩哦~
1、将黑鳕鱼洗净擦干水分,加入切段的葱姜、料酒、以及食盐,给鱼充分按摩均匀,腌制15分钟。
2、锅内倒油,放入蒜末炒至金黄色盛起
3、腌制好的黑鳕鱼去掉葱姜,放上蒜末,淋上蒸鱼豉油,水开上锅蒸5分钟,焖2分钟取出。
4、葱与小米辣切段,撒上蒸好的黑鳕鱼面上。
5、将少许油烧热,淋在小米辣和葱花的面上,激发出香味即可。
6、成品图
7、很有食欲的一道健康家常菜
8、口感超鲜嫩哦~