1、食材展示:鳕鱼肉300g、盐10g等。
2、将300g鱼肉中加入10ml料酒、10g盐和五香粉、味精、姜末、葱末各5g,腌制15分钟。
3、鱼肉裹糊:将鱼肉放入20g蛋清、10g淀粉,煮成面糊裹在鱼肉上。
4、炸鱼肉:锅中加20ml油,八成热放入鱼段炸至金黄色捞出。
5、锅中留底油,放入葱,姜末各5g煸炒,放入10g白糖、10ml醋熬制,放入鱼肉,翻炒均匀,出锅即可。
6、总结如下。
1、食材展示:鳕鱼肉300g、盐10g等。
2、将300g鱼肉中加入10ml料酒、10g盐和五香粉、味精、姜末、葱末各5g,腌制15分钟。
3、鱼肉裹糊:将鱼肉放入20g蛋清、10g淀粉,煮成面糊裹在鱼肉上。
4、炸鱼肉:锅中加20ml油,八成热放入鱼段炸至金黄色捞出。
5、锅中留底油,放入葱,姜末各5g煸炒,放入10g白糖、10ml醋熬制,放入鱼肉,翻炒均匀,出锅即可。
6、总结如下。