返回
手抄报圈
手抄报
安全手抄报
手抄报内容
生活知识
英语手抄报
清明节手抄报
节约用水手抄报
知识问答
搜索
借力球平板支撑训练:加强核心稳定
时间:2024-12-08 06:47:47
1、双手撑住球。
2、头部,背部,髋部,脚跟保持在一条直线上。
3、这是平板支撑的一个进阶动作。
4、核心力量不够时,可以先自重在地面上做。
境外旅游上网wifi租赁
变色鸡蛋的做法
抖音鲲鹏礼物怎么查看
世界9大神秘洞穴
为你推荐:
神话故事手抄报图片
关于邪教的手抄报
科技节手抄报内容
科技改变生活手抄报
快乐读书手抄报图片
爱国诚信友善手抄报
文明旅游手抄报
诚信教育手抄报
校园手抄报图片
手抄报插图简笔画
© 2025 手抄报圈
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com