qq账号被冻结了怎么快速解冻

1、使用浏览器访问QQ安全中心网页选择“帐号解封”，根据提示修改密码或填写资料身份验证，修改密码成功后即可解除。

2、使用手机QQ，搜索关注“QQ安全中心小程序”，选择“帐号解封”，根据提示操作恢复帐号使用。