1、先用温水将身体打湿
2、再挤少量除螨沐浴露，放在手心（也可以利用起泡网），揉搓出大量绵密的泡沫
3、将泡沫均匀地涂抹至全身
4、让泡沫在身上停留一会之后，如果有需要的话，可以借助搓澡刷将身体刷一遍
5、再用温水将身体冲洗干净，就可以了