1、准备甘蔗一段、雪梨1个、马蹄8个、枸杞少许
2、马蹄是长在泥里的,一定要清洗干净,清洗干净之后去皮,对半切开
3、把准备好的雪梨、甘蔗、马蹄倒在砂锅中,加入多一点的清水,水一定要一次性加够
4、大火煮开之后转小火煮半小时,出锅前3分钟
5、加入清洗干净的枸杞,煮好就能出锅了
6、可以盛入密封罐中,密封保存,冷藏,什么时候想吃就什么时候吃
1、准备甘蔗一段、雪梨1个、马蹄8个、枸杞少许
2、马蹄是长在泥里的,一定要清洗干净,清洗干净之后去皮,对半切开
3、把准备好的雪梨、甘蔗、马蹄倒在砂锅中,加入多一点的清水,水一定要一次性加够
4、大火煮开之后转小火煮半小时,出锅前3分钟
5、加入清洗干净的枸杞,煮好就能出锅了
6、可以盛入密封罐中,密封保存,冷藏,什么时候想吃就什么时候吃