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芝士爆浆鸡排

时间:2024-10-12 18:58:07

1、鸡胸洗干净,从最厚处下刀,平刀把鸡排切成两半。用肉锤或者刀背敲打一下鸡胸肉,这样更入味。

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2、加料酒、盐、葱、黑胡椒,把鸡胸腌一下。

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3、盖上保鲜膜,放入冰箱约1小时即可。

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4、芝士切片备用。

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5、备好淀粉和面包糠。

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6、切好的芝士片放到鸡胸肉里,盖上。

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7、鸡蛋打散。

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8、鸡胸肉在蛋液里滚一下,粘上干淀粉,再在蛋液里滚一下,沾满面包糠。

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9、处理好的鸡肉放入空气炸锅的炸篮里。

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10、温度选择180度、

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11、烤25分钟即可。

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12、不但不用油,还会烤出鸡肉里含的多余的油。

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13、切一刀,满满的芝士。

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