向梅：杨老师您好！可以跟您聊聊天吗？要不您听我说说也可以！先跟您谈谈我的性格，外人看我也许觉得我很外向，可我自己知道其实比较内向！在爸妈的眼里我是一个心里藏不住事情，外向并且自力能力比较强的孩子，从小到大感觉为我操心的比较少。从上学到谈朋友到结婚似乎都很顺畅都没让他们过多的操心。从中学开始，我就一个人在外住读，到大学。所以遇到很多事情，我也总是抱喜不抱忧。能自己解决的就自己解决。高中的时候，精神压力过大，以致注意力很难集中，课堂上越想认真听课，注意力就越难集中，或者就是刚能集中注意力，又在想咦注意力怎么集中了？总之是非常痛苦，导致我高考时还是集中不了注意力，那段时间简直像场梦魇。杨老师，不好意思，感觉有点语无伦次。
杨永龙：这是你对注意力的过于关注所导致的，没关系，随意说
向梅：是的。我现在也是痛苦的很，真的很想大哭一场，我说的比较慢，杨老师您别介意
杨永龙：痛苦是什么是而引起的呢
向梅：也许我真的是自寻烦恼，我大学毕业后进了我老公的爸爸开的公司，是家事业单位开的公司。他爸爸只是总经理，马上还有2年就退休了
杨永龙：先不要考虑是不是自寻烦恼，而是把你所烦恼的说出来让我听一听
向梅：好的，谢谢您，杨老师
向梅：因为是家事业单位，所以基本上公司的员工都是关系户进来的。在这里上班真的是谈不上什么压力，感觉每天就在混点。我很烦这种生活，自己也考研想考出去，可是失败了。
杨永龙：除了考研，你还喜欢什么或者有什么特长呢
向梅：公公是我领导，我也见不惯他在公司的样子。什么都他说了算，什么都听不进去别人的意见。在家里也是，而且他脾气特别暴躁，就喜欢别人吹捧他
杨永龙：呵呵，其实我国有许多地方的一把手都和你公公一样刚愎自用，唯我独尊，制度使然，很正常啊
向梅：结婚后虽然我跟老公单独住，可是他太腻爱他儿子，几乎每天都打的去我们那，感觉除了去我们那，他找不到任何事情做了。而且我说什么都听不进去，他儿子不管说什么做什么都是对的。所以也许是日集月累的烦感吧！
杨永龙：你的公公已经58了，我们常听说“人老了惜儿”，他每天去看儿子也是非常正常的心理表现，难道你不能换一种方式来表达自己的意见和建议么？
向梅：换种方式？
杨永龙：是的，你可以利用你的丈夫，借他的口说话啊
向梅：我现在就是这样做的。
杨永龙：呵呵，这说明你很聪明哦
向梅：后来他们又开始成天催着抱孙子
杨永龙：你们今年多大了
向梅：27了，一开始我们都认为怀孕很容易，可是我真的性格太不好了，就喜欢东想西想，几个月没怀上，就生怕得了不孕症，后来要了一年才怀上
杨永龙：呵呵，是到了该要孩子的时候了
向梅：怀孕的那段时间是我最快乐的时光！后来在我快生的时候，婆婆又被检查出得了乳癌
杨永龙：在目前乳腺癌是可以彻底治疗的
向梅：然后她就一直治疗在。宝宝是去年年底出生的，月子里直到现在一直都是我爸妈老公照顾宝宝的
杨永龙：只要老人愿意，那么照顾孩子也是很正常的啊
向梅：后来在今年3月份，公公突然来我家说婆婆扩散到肺上了
杨永龙：那说明到了晚期，这的确是令人烦心的，所以我很理解你
向梅：婆婆人是挺好的，从那时我就总在想婆婆好可怜啊！怎么办啊！若是看见老公说笑我就会想怎么也不关心你妈啊！总之就是这些想法每天挥之不去，我也觉得她很可怜，可是看着她光着头抱宝宝心里就堵的很。我也知道我不应该这样，可是就是难受，现在婆婆每次去医院检查结果都挺好的，阴影也在缩小，精神也特别好，不像生病的人
杨永龙：其实对于老人的疾病我们尽力去帮助治疗，只要我们尽到了自己最大的努力，那么我们就心安理得了。
向梅：宝宝晚上直到现在快1岁了还睡不踏实总吵夜，一直是我一个人晚上带他。不知道是不是这样长期休息不好，神精衰弱，总之我就总想些乱七八糟的事情，比如很烦恼公婆总喜欢来我们家，比如很怕他们会抢孙子过去带。再比如还总想些没发生却又很担心的事情，还总会想人活着是为什么啊，总有死的一天。看见别人总会想他们怎么那么开心啊，杨老师，我真的不知道该怎么办！很苦恼，感觉自己控制不住自己的思想
杨永龙：你可以把烦恼的事儿全部写出来，然后再加以用理性分析，进而打消自己的顾虑
向梅：我也通过写日记的方法试过，杨老师您说我是不是没事找事，自寻烦恼钻牛角尖啊
杨永龙：其实你的考虑也是非常正常的，怎么能说是没事找事呢
向梅：那我现在该怎么办啊！我总担心他们要抢孙子带，总不想他们跑来看孙子，总去想人活着为什么
杨永龙：爷爷奶奶喜欢孙子，常来看孙子，但他们知道孩子是娘的心头肉，你觉得他们会来抢孙子吗
向梅：杨老师，我想问下您，人活着是为什么啊！
杨永龙：很多人都在提这样的问题，而且每一个人对这个问题的解答也不相同，所以也就没有统一的答案。我说“人生本无意义”。这是因为任何一种人生，最后的结局都是一样的。在这里你可能要问了，既然生命无意义，那么我们还活着干什么？这因为活着，我们就要享有成功！我们享有成功，就需要创造自己的生命！我们创造自己的生命，其实也就给我们的生命确定了意义！我们生来就是要创造和体验成功的，在创造和体验成功的过程中所产生的喜怒哀乐、酸甜苦辣是我们的生命有滋有味了起来！人生本无意义，但是这个世界因为我们的到来和我们参与创造和体验成功而变得美好了起来，这就是我们生命的意义，也是我们为自己的人生规定的一个意义。印度哲人奥修这么说过：“这一切都由你而定。生命是一张空白的画布，无论你在上面怎么画，你可以将痛苦画上去，也可以将幸福画上去。”因此你人生的意义由你设定，你生命的价值由来创造，当然你人生的意义也是由你来发掘和享有。生命是一块空白的画布，需要你拿出一生的时间来画满美丽，写满精彩！
向梅：谢谢您，杨老师，我会好好体会您这番话的，杨老师，我现在有点事要做，希望还有机会跟您聊天！谢谢您！88