1、准备食材。
2、将小土豆和玉米粒儿煮熟。
3、小土豆里加入适量的盐和胡椒粉.
4、捣碎成泥
5、鳕鱼洗净擦干切段
6、加入盐和胡椒粉,柠檬腌制五分钟
7、锅里放入少量的油,将狭鳕鱼煎至两面金黄。
8、取适量土豆泥儿垫底,放上鳕鱼块,苦菊做围边
9、圣女果切片装饰,最后放上玉米粒就好了。
10、孩子胃口不佳时,可以试试换着花样做给孩子吃。这次做的狭鳕鱼土豆泥,孩子就特别喜欢。
1、准备食材。
2、将小土豆和玉米粒儿煮熟。
3、小土豆里加入适量的盐和胡椒粉.
4、捣碎成泥
5、鳕鱼洗净擦干切段
6、加入盐和胡椒粉,柠檬腌制五分钟
7、锅里放入少量的油,将狭鳕鱼煎至两面金黄。
8、取适量土豆泥儿垫底,放上鳕鱼块,苦菊做围边
9、圣女果切片装饰,最后放上玉米粒就好了。
10、孩子胃口不佳时,可以试试换着花样做给孩子吃。这次做的狭鳕鱼土豆泥,孩子就特别喜欢。