只要得了痤疮是很洫曛晗丕让人痛苦的，不管对于女生来说还是男生来说，前段时间我就是得了痤疮，我心里很害怕就怕以后找对象麻烦.
步骤/方法：
患者要树立积极、正确的治疗态度，一定要做到早发现早治疗。还要在生活、饮食和起居上格外注意。工作注意劳逸结合，不能太劳累避免长期精神紧张及压力过大。保证每天的充足的睡眠，最好不要熬夜，尽量在在11点之前入睡。
在饮食上不能随饮食，一定要记住不能吃辛辣、高糖分食物，如可乐、油腻、油炸、咖啡和含有酒精饮料，可以多吃一些青菜、水果，多喝水，保持排便通畅。
面部的清洁，洗脸时一定要用温水和适合自己皮肤的洗面奶洗进行清洁，如果你是属于油性皮肤，一天可以洗2到3次。洗时不可用手挤捏粉刺，如果是非炎症性、闭合性的粉刺可以使用痤疮针压出。
将比例为9：3：1的水、白醋、盐混合调拌好，然后用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，然后清洗干净 ，痘痘就一般会逐渐自行消失的。
有的痤疮属于内分泌失调引起的，这种情况就要注意要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时要多参加各种运动锻炼，加强体质；同时可以服用大豆异黄酮调节。
手上带有很多细菌，用手挤痘痘，痘痘不但不会很快消失，反而会越挤越多，越挤越大，这样会加重病情，不利于痘痘的治疗。
勿随便使用刺激皮肤的化妆品或药物，保持面部清洁，勿用碱性肥皂洗脸。多食蔬菜及瓜果，保持大便通畅。治疗期间尤须注意调畅情志，避免七情抑郁。本病预后一般良好，积极治疗，多可治愈或仅有极浅淡痕迹。若治疗不及时，或失治误治，面部可留有明显疤痕，影响美观或个人生活。
年轻人处于青春发育期的时候脸上很容易长“青春痘”，我们可以用泡桐花治疗，在泡桐树开花时，采摘一把鲜桐花，晚上临睡前先以温水洗脸，取桐花数枚，双手揉搓至出水，在患部反复涂擦，擦到直至无水，然后就可以上床睡觉了，第二天早晨醒来后洁净脸部，这种方法连续使用三天，一个星期后“青春痘”便会消除。
中药熏蒸是采用先进的中药气化装置，通过数字智能化控制恒温加热，采用十多味中药材配制而成的中药液产生富含中药离子的蒸汽，患者在熏蒸治疗时，由于蒸汽热敷的作用，使毛孔张开，毛细血管网开放，在蒸汽环境内，机体内邪外出，中药有效成份经皮肤吸收，对患病部位和经络病变区进行有效渗透，药力直达病灶，达到消炎生肌，消炎祛痘，驻颜养颜之效。
中医拔罐是通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能，能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。中医拔罐祛痘往往与刺络放血并用，在刺络的基础上拔罐，通过负压的吸收，使得出血增加，使得泄热的力量增加。