1、在暑假、寒假或是平时的学习生活中，家长都应该鼓励小学生自己制定计划表，或是陪孩子一起制定计划，让生活变得有条理，有效率。
2、我们要帮助孩子制定的不应该是时间安排得满满的时间计划表。这样，孩子不容易完成计划，坚持不下来，计划就只能成为一种形式，最后往往会丧失信心。
3、真正有效率的计划表，应该根据孩子的实际情况，以完成任务为目的制定的计划。比如：每天背3个英文单词，每天坚持6点半起床等等。
4、一患束锍瓜开始制定的计划要简单易行，每做到一项就打“对号”或者图上美丽的色彩或者贴上小星星、小苹果之类的贴纸。看到自己完成任务，会增强孩子的自信心。
5、当孩子在计划期间，表现出色的时候，家长不要忘记给予奖励。最主要的是精神奖励，这样会激励他更加出色。
