别怕我伤心，这首歌的含义就是说明了男生女生分离之后的一种思念，还有一种过的很好，自我放松的一种状态，但是还是表达了对对方的一个祝福，对对方幸福生活的向往和对以前的憧憬。表达了对对方的一种感谢。看得出来这也是描写一首分别之后的感情的歌曲。
创作背景
《别怕我伤心》一开始是李宗盛特别为张信哲所创作的，原定收录在张信哲服兵役前的告别专辑中，但李宗盛还没写完张信哲就去当兵了，等他退伍回来，李宗盛已经把这首歌给了别人。
然而，因为对这首歌念念不忘，张信哲再度找李宗盛讨论，他认为这首歌原是描述自己去当兵的故事，所以希望能拿出来重新演唱，于是才有了《别怕我伤心》。