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养生家常菜:彩椒炒蛋

时间:2024-10-13 16:13:03

1、根据食材的总量,用了3个鸡蛋

养生家常菜:彩椒炒蛋

2、准备红色彩椒一个,绿色辣椒因为有点小,用了2个。洗好后去蒂去籽。

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3、辣椒们切成菱形块,不过有个别的还是不是很规则

养生家常菜:彩椒炒蛋

4、中等大小的胡萝卜一个,之所以放胡萝卜是为了做到食材的多样性,胡萝卜去皮后细干净

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5、胡萝卜切成菱形块,菱形块很容易切,把胡萝卜切斜段,把斜段立着切,就出现菱形块了

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6、鸡蛋磕入碗中,搅拌成蛋液备用

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7、炒锅里放半勺油,油热后,倒入蛋液,把鸡蛋炒定性后,打撒,盛回到碗里备用

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8、在炒鸡蛋的锅里,放入半勺油,等待油温升高

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9、现房胡萝卜片,接着下入辣椒片,进行煸炒

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10、同时把准备好的葱白切成葱花

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11、当辣椒和胡萝卜片炒软以后,放入葱花,盐,酱油,花椒面

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12、放入炒好的鸡蛋,继续翻炒,直至所有食材成熟

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13、撒味精就可以出锅了

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