1、第一步，大人先有帮助孩子忍耐疼痛的意识。家长很多都为孩子打针哭烦恼，原因是孩子从身体到心里都没有做好忍耐疼痛的准备。家长要清醒的认识到问题的根本原因，再去想办法解决这个问题。
2、第二步，找到孩子打针哭的真实原因。有的孩子是因为害怕疼，有的孩子是因为陌生人抱他，有的是因为看见了医生等等。孩子打针哭的原因很多，也不一样，大部分是因为疼，或者是害怕。
3、第三步，帮助孩子解决这个问题。1、害怕疼，怎样解决。（1）先给孩子讲，疼的时间很短；（最好通过故事来说明）（2）告诉他没有想象中的疼，疼一下下，好比是蚊子叮咬一下；（或者摔跤）（3）要勇敢，不哭忍一忍会好一些。（4）别的小朋友打针，只要忍一下就不疼了（5）在家中做打针游戏
4、害怕陌生人，陌生医生。（1）经常去有医生的地方，不打针也可以去，目的是练习胆量。（2）和医生建立信任，成为好朋友，让孩子意识到医生和叔叔阿姨一样可爱。（3）在家里扮演医生的角色
5、第四部，打针前做好思想工作，做好不哭的承诺或是奖励。也可以打针前洗脑，重复打针不害怕之类的话。打针时候要放松，打完了要表扬。
6、第五步，只要孩子深信，打针只疼一下，都可以忍受的，越哭越疼，孩子慢慢会接受这个事实。只要有了一次打针不哭，孩子的忍受力会越来越强的
