1、什么人不能吃? ①患有痛风等的人不适宜吃海鲜; ②高血脂、高血压不适宜吃;
2、不熹栳缂靖能和什么一起吃? ①墨鱼和碱:两者结合不利于营养的吸收。 ②墨鱼和柿子:墨鱼属于高蛋白食物,蛋白质与柿中酸相遇,易凝结,聚于肠 胃 中,可引起呕吐、腹痛、腹泻等。两者同属于冷药性,确实不适合同时食用。 ③墨鱼和果汁:两者同时食用会破坏蛋白质吸收。
3、适宜恽但炎杰和什么一起吃? ①墨鱼+西兰花:西兰花中含维生素C及膳食纤维,能够补充墨鱼不足的营养外,可提高免疫力、促进消化。 ②墨鱼+芹菜:芹菜特别适合高血压、经期妇女食用,墨鱼对于经期的女性的帮助,效果也是十分的显著,同时可强化心脏。 ③墨鱼+紫菜:可强身健体。 ⑤墨鱼+银耳:滋补肺阴。墨鱼+韭菜:有润肠通便的效果,壮yang。