1、 首先要明白高考是每个学生都要面对的重要考试，每个人都很紧张，所以紧张的不只是自己。所以，有压力的时候需要想大家都有压力，从而分散压力。
2、 这时，有的同学可能会钻牛角尖，认为别的学生比自己准备的要好。其实，这是一种不充实感，其实在高三虽然学习紧张，但是真正准备充分的也不是很多，因为受到复习方法和个人能力的影响。只要学习方法得当，完全可以取胜。
3、 有的同学因为之前高一高二的基础不好，到高考前则如临大敌。其实也没雨必要，高考题型难度都比较均衡。所以不会出现很多不适合自己的题型同时出现，因此可以认为学得好不如考得好。
4、 这时，还有的学生会担心，我学好了，万一发挥不好怎么办。小编想说的是，在高考中，敌人只有自己，战胜自己就能取胜。你只要把自己的全部能力筛觐子裆发挥出来，考得好不好是考完之后再想的事情，何必提前就去想那。从这方面看，保持适度的紧张，反而能够在考试中掌握节奏感，取得好成绩。
5、 最后，有的学生可能因为老师和家长灌输的思想，考不上好的学校就没有好工作。那么小编说的是，即使考不上好学校，以后社会上还有专升本的机会，还有自学考廖嘤傥笏试的机会，这些机会考公务员考事业单位一点也不影响。所以，真的不是一考定终身，大家只要发挥好自己的优势即可。当然一下子考上好学校，可以避免后期再努力了，何乐而不为那？