1、首先打开Adobe Premiere Pro,进入首页。
2、先清理素材箱里面不用的素材,鼠标右键点击删除即可。
3、接着在视频窗口这里点击这里,如图。
4、选择二分之一以下的数值,建议电脑配置越差选择的数值越小,这样电脑就不会卡顿了。